Si querés conocer los poderes benéficos de las hierbas y sus propiedades
curativas...
En esta oportunidad: Todo sobre la Albahaca o Basílico
Albahaca (Ocimum basilicum /Basil)
Esta pequeña planta de aroma fragante y ligeramente picante, tan apreciada
por los amantes de la buena cocina, no es tan conocida por su importante valor
terapéutico en múltiples aspectos.
Descripción:
De la familia de las labiadas, es una planta anual posee un tallo de unos 40 cm.
de altura, Las hojas, de 2 a 5 cm, son opuestas, pecioladas y ligeramente
dentadas. Las flores son blancas o ligeramente purpúreas, dispuestas en espigas
alargadas, axilares, en la parte superior o en los extremos del tallo. El fruto
es pequeño y liso. De acuerdo al tamaño de las hojas se clasifican las
variedades de albahaca; la "gran verde" es usada en ornamentación; la "fina
verde", con hojas de 1 a 2 cm, es el Ocimun minimum, que se híbrida con la común
y da lugar a la variedad "medio verde". Crece en terrenos simples, bien
asoleados y bien regados.
Historia y simbología:
La palabra Basilicum proviene del griego y significa “real”. Esta era
considerada el rey de las hierbas. Sus semillas eran utilizadas en la medicina
galénica y persa y se pensaba que para que la planta floreciera, ésta tenía que
acompañarse con un lenguaje blasfemo y soez! En el antiguo Egipto, las hojas de
albahaca eran esparcidas sobre las tumbas y utilizada como uno de los
componentes del bálsamo usado para la momificación. La albahaca es una planta
sagrada para los hindúes y se cultivaba en macetas cerca de los templos y afuera
de casi todas las casas. Se le atribuye a los dioses Vishnu y Krishna, y es
utilizada ampliamente en la medicina ayurvédica donde se la llama tulsi: de sus
semillas se hacían los rosarios.
Origen y distribución:
Originaria de la India, su introducción en Europa se la debemos primero a los
griegos y sucesivamente a los romanos. Hoy en día se cultiva en regiones
templadas, sobre todo en los países de la cuenca mediterránea. La esencia se
produce en Africa del Norte, Francia, Chipre y las islas Seychelles.
Extracción:
Su aceite esencial es extraído de las hojas a través de destilación.
Características:
Sus acciones más conocidas son en el sistema nervioso y digestivo. Tiene
propiedades antisépticas, antidepresivas, analgésicas, antiespasmódicas,
carminativas, cefálicas, digestivas, emenagógicas, expectorantes, febrífugas,
nerviosas, estimulantes de la corteza suprarrenal, estomacales, sudoríficas,
tonificantes y afrodisíacas. También es usada para tratar problemas
respiratorios como bronquitis, tos, resfríos y asma. Mejora la circulación
sanguínea.
Guía de Soluciones:
Sistema nervioso: Depresión, ansiedad, stress y cansancio. Dolores de
cabeza, migrañas y neuralgias. Aclara el cerebro aturdido. (Hornillo, baños,
inhalaciones, masajes en dilución)
Sistema Circulatorio: Estimulante y tónico (Baños, masajes en
dilución).
Sistema Digestivo: Náuseas, indigestión, espasmo gástrico.
(Masajes en dilución, compresas)
Sistema Respiratorio: Tos, asma, flema y frío en los pulmones, en
congestión de senos nasales y pérdida de olfato (Hornillo, baños,
inhalaciones, masajes en dilución en el pecho)
Piel: Flaccidez por su acción refrescante y tónica. Repelente de
insectos. (Masajes en dilución)
Sistema reproductor: Como emenagogo, ayuda a estimular el retraso o
escasez de la menstruación, alivia los calambres. (Baños, masajes en
dilución)
Productos naturales disponibles con Albahaca:
Fórmula especial de 15 aceites esenciales para calmar stress
Fórmula especial de 31 aceites esenciales para el cuerpo
Patricia
Consultora de Productos para el Bienestar
e-mail: ptexeira@femeninas.com.ar
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